Почему новорожденный ребенок беспокойно спит — кряхтит, тужится, ерзает? Когда стоит волноваться?

Новорожденный младенец не может объяснить своим родителям, что конкретно его беспокоит. Поэтому мамам и папам остается только догадываться по косвенным признакам, что послужило причиной дискомфорта во сне (когда ребенок кряхтит, тужится, часто просыпается, ерзает и т. д.). И если в некоторых ситуациях можно обойтись своими силами (при отсутствии серьезных симптомов), то в других случаях требуется профессиональная медицинская помощь. Так почему грудничок беспокойно спит и издает странные звуки? Как избежать проблем с пищеварением при коликах и запорах, чтобы сон у малыша был спокойным и крепким?

Почему грудничок постоянно кряхтит: что характерно для малышей в 1, 2, 3 месяца?

Грудничок может кряхтеть и при этом просыпаться или не пробуждаться по самым разным причинам, начиная от физиологических особенностей организма и заканчивая проблемами со здоровьем (запор, кишечные колики, затруднение дыхания из-за скапливающейся в носу слизи и др.). Вот несколько факторов, которые способствуют этому.

Приспосабливается к окружающей среде

Если ребенок кряхтит и одновременно с этим потягивается, но не плачет, это указывает на то, что организм малютки адаптируется к внешней среде. Это характерно для новорожденных младше двух месяцев. Если кряхтит не месячный ребенок, а малыш более старшего возраста, стоит показать его специалисту.

Кишечные колики

Скопление газов в кишечнике приводит к давлению на стенки органа, что вызывает болевые ощущения у младенца.

Месячный ребенок и малыши чуть старше при этом кряхтят, выгибаются, ворочаются, поджимают ножки к животику и личико краснеет. В большинстве случаев он начинает:

1. интенсивно ворочаться;
2. ерзать;
3. плакать.

Грудничок часто просыпается, всем своим видом демонстрируя беспокойство. Поэтому не стоит пускать ситуацию на самотек в ожидании, когда все само пройдет, ведь малышу больно и ему нужна помощь.

Затруднение дыхания из-за слизи или корочек в носу

Засорение носовых проходов — одна из частых причин кряхтения у новорожденных. Наряду с другими органами дыхательная система также приспосабливается к внешней среде, к тому же носовые проходы у грудничка гораздо уже, чем у взрослого. По этой причине образуются корочки, затрудняются процессы дыхания и малыш издает странные звуки.

Задержка стула

ЖКТ новорожденного (в частности, микрофлора кишечника) еще не до конца адаптировался к условиям окружающей среды, поэтому задержка стула не редкость. Основные симптомы запора следующие:

• отсутствие стула на протяжении 3–4 дней и больше;
• постоянный плач и потуги;
• вздутие живота (но этот признак присутствует не у всех младенцев);
• отказ от пищи (при отсутствии стула от 4 дней).

Для решения этой проблемы в долгосрочной перспективе мамочка должна пересмотреть свой рацион питания (больше злаков, кисломолочных продуктов, чернослива и т. д., меньше жирной, сладкой и мучной пищи).

[expert_bq id=3408]Если же малыш находится на искусственном вскармливании, нужно поменять смесь (например, на кисломолочную). Но делать это лучше, посоветовавшись с педиатром. Для устранения запора можно использовать детские глицериновые свечи или клизму.[/expert_bq]

Одежда не соответствует температуре

Новорожденный может кряхтеть, если его одежда не соответствует температурному режиму в помещении (слишком теплая или, наоборот, легкая и пропускает имеющийся сквозняк). Характерные признаки: испарина у младенца (например, капли пота на лбу, покрасневшее личико и др.) или холодные ручки и ножки.

Физиологические возрастные особенности

Если ребенок кряхтит и тужится во время дефекации и при этом не плачет и не поджимает ножки к животу, беспокоиться не о чем. Дело в том, что у новорожденных еще не до конца сформировалась анальная мышца, поэтому тужиться и кряхтеть в младенческом возрасте вполне нормально (при условии хорошего самочувствия).

Покалывание волосков

В большинстве своем дети рождаются покрытыми тонкими светлыми волосками (на плечах, спине и других участках тела). По-другому их называют «лануго».

Со временем они скатываются и сами по себе отпадают. Но иногда доставляют малышу дискомфорт, вызывая легкое покалывание и жар в теле.

Поэтому чтобы облегчить эти ощущения, грудничка необходимо периодически переворачивать с одного бока на другой и с живота на спину.

Хлопковая одежда также уменьшит неприятные ощущения.

Из-за чего грудной малыш тужится?

Ребенок может тужиться во сне или во время бодрствования — это не имеет значения. Если малыш делает это во время сна (не просыпаясь) и чувствует себя комфортно (у него нормальная температура тела, он спокоен, хорошо кушает и т. д.), поводов для волнения нет. Вот основные причины, почему грудничок тужится:

• Перекармливание — когда младенца кормят больше положенного (например, много съедает за один прием), это приводит к потугам во время сна и бодрствования. Ребенок при этом не плачет и не выражает беспокойства.
• Мокрый подгузник — еще одна распространенная причина потуг в младенчестве, т. к. малыш чувствует себя некомфортно, ощущает зуд/жжение в промежности и пр.
• Проблемы с пищеварением — из-за несформировавшейся микрофлоры кишечника, что нередко сопровождается запорами или частым жидким стулом, ребенок может тужиться, кряхтеть и плакать.
• Выражение эмоций — если грудничок чувствует себя хорошо, спокойно спит и кушает в достаточном количестве, но при этом тужится во время бодрствования, вероятно, таким способом он выражает какие-то свои эмоции.
• Аллергическая реакция — характеризуется покраснением и мелкой сыпью на коже. Ребенок при этом испытывает зуд и дискомфорт, поэтому тужится, кряхтит и ведет себя беспокойно (т. к. не может сам почесать тот или иной участок тела).
• Желание помочиться или покакать — поскольку органы пищеварения и мочевыделения функционируют не как у взрослого человека, грудничку приходится прикладывать массу усилий, чтобы сходить в туалет. Отсюда и потуги.

Причины, если издает хрюкающий и другие странные звуки

Младенцы нередко издают хрюкающие, рычащие, фыркающие и другие странные звуки. Специалисты уверяют, что в этом нет ничего страшного, ведь в роддоме каждого малыша осматривает неонатолог. Вот ряд причин, по которым ребенок может похрюкивать во время сна:

• Физиологические особенности — носовые ходы у грудничка очень узкие и малыш не может приспособиться к нормальному дыханию в полной мере.Это особенно актуально для недоношенных деток или родившихся с весом ниже нормы (менее 3 кг).
• Скопление газов в животике — происходит выпячивание диафрагмы и нарушение процессов дыхания.
• Остатки пищи в назальных ходах — после срыгивания носовые проходы могут забиваться частичками молочной смеси.
• Долгое пребывание в лежачем положении — происходит задержка отделяемого секрета в носоглотке, малышу становится трудно дышать, и он издает хрюкающие или свистящие звуки.
• Попадание инородного тела в носоглотку — возникает непроходящая заложенность носа, малыш покашливает и трет нос.
• Механическое повреждение — травмирование слизистой неосторожными врачебными действиями, приводящее к отеку носа.
• Аллергия — если малыш хрюкает носом, одновременно с этим чихает и покрывается сыпью, вероятнее всего, аллергическая реакция на пищу, какой-то медикамент, уходовую детскую косметику, бытовую химию и пр.

Также ребенок может издавать хрюкающие звуки при искривлении носовой перегородки (природная особенность), при бактериальных и вирусных инфекциях и в случае врожденных пороков (сдавливание трахеи аортой, асимметрия носогубного треугольника и т. д.).

Очень беспокойно спит, стонет, много ворочается, ерзает, извивается, дергается, часто просыпается

Беспокойный сон у младенца может быть вызван множеством факторов. Вот некоторые из них:

1. Фаза быстрого сна — малыш вздрагивает и дергается во сне, т. к. в этот период видит сны, двигается и обрабатывает мозгом события минувшего дня.В этой фазе ребенка очень легко разбудить, т. к. сон поверхностен.
2. Мешает шум — ребенок часто просыпается, если в ближайшем окружении присутствует громкий шум (телевизор, разговоры, смех, работа бытовых приборов и пр.).
3. Что-то болит — если грудничка беспокоят боли в животе, в деснах или в любом другом участке тела, он ерзает без видимой причины, дергается и иногда стонет (издает протяжные звуки). Возможно, у него воспаление каких-то внутренних органов, сопровождающееся высокой температурой тела.
4. Неудобная поза — если ребенка уложили в кроватку в неудобной позе, он часто и много ворочается. Вот примеры удобных поз для новорожденного: на боку, на спине, на животике. Но в случае, например, дисплазии тазобедренных суставов ему, напротив, не рекомендуется спать на боку (из-за нагрузки на суставы). А недоношенных детей с врожденными неврологическими заболеваниями не стоит класть на живот.
5. Температурный режим — если в помещении слишком жарко или, наоборот, прохладно, малыш беспокойно спит и часто просыпается. Поэтому в детской комнате должна быть соответствующая температура и уровень влажности. По этому вопросу лучше проконсультироваться у педиатра.
6. Чувство незащищенности — если младенец ранее спал с мамой, а в этот раз его положили одного в кроватку, он может испытывать чувство незащищенности и страха. От этого малыш часто вздрагивает и плачет после пробуждения.

В каких ситуациях не стоит беспокоиться?

Родителям не стоит беспокоиться в следующих случаях:

• если у ребенка нормальная температура тела;
• если грудничок спит спокойно, не плачет и не стонет;
• если малыш хорошо кушает и ежедневно опорожняется (для младенцев норма — 4–5 раз в сутки);
• если на теле у новорожденного нет покраснения и сыпи;
• если отсутствует рвота и диарея;
• если дыхание у малыша спокойное и размеренное.

Когда нужно срочно обращаться к врачу?

Обращаться к врачу нужно в следующих случаях:

• при отсутствии аппетита;
• при недоборе или потере веса;
• в случае обильной рвоты и непроходящего метеоризма;
• при повышении температуры тела до 38 градусов;
• при наличии сыпи на теле;
• если ребенок постоянно плачет и беспокойно спит;
• если младенец плохо отзывается на раздражители (погремушка, игрушка и т. д.) и выглядит вялым.

Как помочь младенцу?

Если родители не в курсе, что происходит с ребенком, можно попытаться лишь облегчить состояние крохи. Сделать это рекомендуется следующим образом:

1. Приложить теплую пеленку к животику (особенно актуально в случае колик и запоров).
2. Воспользоваться газоотводной трубочкой (если малыш поджимает ножки к животику, тужится и постоянно плачет). Эта несложная процедура поможет избавиться от запора и скопления газов в кишечнике.

Как избежать проблем с пищеварением?

Во избежание проблем с пищеварением рекомендуется грудное вскармливание (хотя бы в первые три месяца). При этом рацион мамы должен быть правильно сформирован (никаких продуктов, способных вызвать аллергию и расстройство ЖКТ у ребенка: фастфуда, шоколада, цитрусовых, жирных и острых блюд).

При коликах

Во избежание проблем с пищеварением в случае колик необходимо:

• Аккуратно и не спеша делать с малышом ежедневную гимнастику по 5 минут (упражнение «велосипед» и пр.).
• Соблюдать диету кормящей маме, исключив из рациона продукты, увеличивающие газообразование в кишечнике (твердый сыр, грибы, капуста, огурцы, творог, виноград, перец, сладкие мучные изделия).
• Употреблять травяные чаи (маме) на основе семян укропа, фенхеля и аниса.

При запоре

При запоре (или частых запорах) у младенца кормящая мама:

• Должна изменить свой рацион, употребляя больше натуральных продуктов (каши, отруби с кефиром, тушеные или запеченные овощи, яблоки).
• Нужно сократить до минимума употребление острых, соленых, сладких, мясных и жирных блюд.

Если ребенок на искусственном вскармливании, необходимо подобрать другую смесь, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

В остальных случаях

Во всех остальных случаях не стоит спешить с введением прикорма. Сделать это можно будет не ранее чем через 6–7 месяцев после рождения малыша (когда ЖКТ успешно адаптируется к внешним условиям и сформируется полноценная микрофлора кишечника). И, конечно же, не нужно перекармливать кроху, а также экспериментировать с экзотическими видами пищи (кормящей маме).

На сон и самочувствие грудничка влияет множество факторов. Поэтому в некоторых случаях ребенок кряхтит, тужится и беспокойно спит по естественным причинам, в других — из-за болезни или физического дискомфорта.

Волноваться нужно лишь тогда, когда у ребенка наблюдаются тревожные симптомы (рвота, сильный плач, отсутствие аппетита, длительная задержка стула и др.). Своевременная медицинская помощь в таких случаях поможет избежать серьезных последствий и сохранить здоровье малыша.