Как правильно сцеживать грудное молоко: как быстро сцедить его руками или молокоотсосом, правила, как это делать первый раз и при застое

Читайте, как правильно сцеживать грудное молоко, чтобы избежать застоя и увеличить лактацию

С рождением ребенка мама знакомиться с таким процессом, как грудное вскармливание. Это не только возможность накормить малыша, но и возможность почувствовать единение с крохой. Женщина от природы наделена способностью самостоятельно удовлетворить потребность малыша в питании.

Для того, чтобы этот процесс приносил радость маме и её ребёнку, необходимо знать, как лучше проводить сцеживание грудного молока, когда и сколько можно его получить.

Зачем это делать? Обязательно или нет?

Каждой маме, малыш которой находится на грудном вскармливании, нередко приходится получать молоко без помощи крохи.

Это может происходить по следующим причинам:

  • Обильный приход молока, который не под силу ребёнку;
  • Если мама отлучается на несколько часов, а малыша отрывать от грудного молока не хочется;
  • Нехватка молока заставляет женщин применять разные способы для его более интенсивной выработки;
  • Приём медикаментов или продуктов, не совместимых с ГВ.

Мнение эксперта
Викулова Алла Петровна — консультант по ГВ
Консультант по грудному вскармливанию, доула.
Важно понимать, что сцеживать без каких-либо причин на то не рекомендуется. В противном случае можно навредить себе и даже организму крохи.

Если малыш прикладывается к груди по требованию, не испытывает недостатка в пище, набирает вес и находится в приподнятом настроении, не стоит бить тревогу и искусственно поддерживать лактацию.

Нередко мама не может находиться с крохой постоянно. Это может быть связано с выходом на работу или отлучением по делам, в магазин.

В этом случае лучше оставить сцеженное молочко, чтобы не прибегать к использованию адаптированных смесей.

Мамино молоко — самая подходящая пища для малыша, она содержит все жизненно необходимые витамины и микроэлементы.

Когда и как часто?

Если имеется необходимость сцедить определённое количество молока, то проводить такую процедуру нужно в одно и то же время.

Это необходимо для выработки режима лактации и предупреждения застойных явлений.

Проводить освобождение груди от молока можно до и после кормления. Перед тем, как малыш попросит есть, можно слить несколько капель.

Если ребёнок часто ленится высасывать молоко, то такой этап в кормлении будет проводиться регулярно. Он улучшает приток молока и делает его более доступным для крохи.

После того, как малыш насытился, через 40 минут можно повторно попытаться освободить грудь от нескольких миллилитров молока.

Если у мамы наблюдается его избыток, а для малыша это количество является непосильным, то таким образом женщина сможет облегчить своё состояние.

Для поддержания лактации необходимо обязательно проводить кормление ночью, примерно с 2:00 до 6:00. Именно оно способствует приливу молока в достаточном количестве в дневные часы.

При недостаточной выработке молока, и в том случае, если малыш не просыпается ночью, рекомендуется получать молоко без помощи крохи.

Это предотвратит преждевременную и нежелательную остановку лактации.

Период искусственной стимуляции лактации не может превышать 10 — 15 минут. Этого будет вполне достаточно, чтобы собрать молока на одно кормление.

Если мама хочет освободить грудные протоки для собственного облегчения при избыточной выработке молочного продукта, не стоит затягивать этот процесс более, чем на 5 минут.

Чтобы быть уверенной, что малыш наедается, нужно знать, сколько молока должен съедать новорожденный.

Другие полезные материалы вы найдете в разделе «Грудное вскармливание».

Сколько молока надо сцедить за один раз

Чем больше молока выпивает малыш, тем больше его приходит. Объём в 80 — 100 мл является достаточным для кормления маленького ребенка, а потому сцеживать больше не стоит.

В дальнейшем это может поспособствовать гиперлактации, которая принесёт новые хлопоты маме и малышу. Срок хранения полученного молока при комнатной температуре составляет 4 часа.

Каждая женщина индивидуальна. Многое зависит от строения, размеров груди и молочных проток. Немаловажным фактором является и вес ребёнка, а также его физиологические особенности. Кому-то может быть достаточно 10 минут, а некоторым не будет хватать и получаса.

Если вы сомневаетесь в том, хватает ли малышу молока лучше проконсультируйтесь со своим педиатром.

Техника и особенности процедуры

От того, каким образом мама освобождает грудь от молока, во многом зависит его количество.

Правильная техника позволяет избежать болевых ощущений и чувства дискомфорта.

При сильном надавливании на мягкие ткани грудной клетки можно повредить молочные протоки, что чревато их закупоркой и воспалением.

После этого избежать похода к врачу не удастся, а потому лучше заранее научиться правильно сливать молоко.

Мнение эксперта
Викулова Алла Петровна — консультант по ГВ
Консультант по грудному вскармливанию, доула.
Весь процесс должен проходить безболезненно. Большим пальцем необходимо обхватить верхнюю часть груди чуть повыше альвеолы. Указательный палец в этот момент должен держать грудь снизу на таком же расстоянии от соска. Остальными тремя пальцами можно поддерживать нижнюю часть грудной клетки для удобства.

Мягкими массирующими движениями пальцев совершаются поглаживающие движения в сторону альвеолы. Можно захватить грудь у самого основания и постепенно спускаться к соску. При этом нажимать на него нельзя ни в коем случае.

В нём находятся выводящие молочные протоки, имеющие тончайший диаметр. При любом неаккуратном движении их можно повредить, что приведёт к невозможности вскармливания малыша.

Такой алгоритм действий очень эффективен, он стимулирует лактацию и поможет увеличить количество молока, если выполнять процедуру регулярно.

Правила

Чтобы молоко поступало в достаточном количестве и процесс сцеживания не вызывал неприятных ассоциаций важно придерживаться некоторых правил:

  • Сначала необходимо помыть грудь с мылом;
  • Подготовить стерильную бутылочку;
  • Движения должны быть плавными, избегайте сильных сдавливаний, не спешите;
  • Сначала можно получить молоко с одной груди, а затем перейти к другой;
  • Если процесс выработки молока затруднён, то можно провести лёгкий массаж;
  • Не стоит сцеживать одну грудь дольше 5 минут;
  • Всю процедуру не рекомендуют повторять чаще, чем 3-4 раза в сутки, это чревато избыточным приливом молока.
Что делать с полученным молоком? Многие мамы искренне недоумевают «куда его девать»? Видимо, забывая, что это — самое ценное питание для крохи! Поэтому наш ответ — конечно давать малышу (если мама не употребляла лекарств, спиртного, аллергенных продуктов и т.п.)

Сцеженное молоко можно сразу давать ребенку, хранить в холодильнике до следующего кормления а потом подогреть, или заморозить.

Как сделать это в первый раз

Через сколько дней прибывает молоко? Обычно первый прилив молока наблюдается на третьи — пятые сутки после родов.

Скорость его появления зависит от того, как часто новорожденный прикладывается к пустой груди. В первые дни это необходимо делать через каждые 2 — 3 часа.

Такая периодичность не только скажется на более быстром приливе молока, но и на разработке соска, который играет немаловажную роль в процессе питания крохи.

Именно малыш подготавливает необходимую для себя форму сосков в процессе частого прикладывания к материнской груди.

Мнение эксперта
Викулова Алла Петровна — консультант по ГВ
Консультант по грудному вскармливанию, доула.
Первый приход молока после родов женщина может даже не почувствовать за неимением соответствующего опыта. Однако, как только груди начнут наливаться и твердеть, не стоит бездействовать.

Во избежание воспаления, проявляющегося повышенной температурой тела и застойными явлениями в молочных протоках, необходимо приложить малыша к груди.

Если кроха только что поел смесь, которую выдают в роддоме, не рекомендуется его кормление в течение двух часов. В этом случае лучше избавиться от избытка молока самостоятельно.

Для этого нужно мягкими движениями кончиков пальцев осуществлять поступательные движения от основания груди к альвеолам. Если молока много, оно само польётся тоненькой струйкой, чем облегчит состояние женщины.

Нередко после родов мамы много спят, а потому могут не заметить первый прилив молока. Проснувшись, можно обнаружить твёрдую грудь и тревожащие болевые ощущения. Не стоит паниковать, так как это естественный процесс, и с ним можно справиться за несколько минут.

Главное, успокоиться и нежно размять мягкие ткани руками. Поначалу эти действия будут приносить боль, но потом она пройдет.

Не знаете сколько по времени кормить малыша грудью? Читайте ответ по ссылке.

Стоит ли делать это после каждого кормления?

Наши бабушки жили стандартами прошлого века, в который педиатры единогласно выступали за избавление груди от оставшегося после кормления молока.

Считалось, что его остатки в протоках могут привести к размножению бактерий, которые при следующем кормлении навредят ребёнку.

Поэтому оставить хоть лишнюю каплю в груди считалось чуть ли не преступлением.

Кормление раньше проводилось только по графику, разработанному медицинскими организациями здравоохранения. Малыш мог питаться маминым молоком только через каждые три часа. Такой режим был обязателен в роддомах, но и после выписки большинство мам строго следовали ему.

Сегодня многое изменилось. Кормление по графику стало осуществляться по желанию самой мамы. Однако, многие женщины предпочитают кормить крох по требованию. Это и правильно, так как способствует полноценной выработке молока и исключает в большинстве случаев искусственную стимуляцию выработки молока.

А так как малыш питается исходя из собственных желаний, то и получать последние капли из груди у мамы не нужно. Учёными доказано, что остаток молочного продукта в протоках никак не влияет на его качество.

Единственное, если малыш не может высасывать весь объём за один приём, то лучше подстраховаться и слить остатки молока, иначе в дальнейшем его количество в груди может уменьшиться.

Как сцеживаться при мастите и застоях

Если женщина обнаружила уплотнение в груди, которое сопровождается болью или температурой тела, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Лактостаз — это застойное явление при закупорке молочных протоков, оно может быть очень опасным.

На первых этапах его можно и не заметить. Однако, медлить в таких случаях нельзя, так как бездействие может привести к образованию более серьёзного заболевания, как мастит.

Как только мама прощупала небольшой шарик внутри груди, его необходимо легко массировать аккуратными движениями подушечек пальцев. Ни в коем случае нельзя нажимать, давить на это место и пытаться расщепить комок. Эти недопустимые действия могут привести к хирургическому вмешательству, а потому нужно быть предельно внимательной.

Необходимо обратиться за консультацией к своему врачу гинекологу или позвонить на горячую линию по грудному вскармливанию.

Обычно рекомендации этих специалистов следующие:

Чтобы процесс размягчения образовавшегося уплотнения прошел быстрее и менее мучительным, можно принять тёплый душ. Лёгкий массаж можно проводить при направленных струях воды. После водных процедур нужно продолжить размягчение шарика.

Самый лучший и эффективный способ лечения лактостаза — прикладывание ребёнка к груди. При этом нижняя губка малыша должна быть направлена в сторону уплотнения.

От этого явления можно избавиться в течение 24 часов. Максимальный период существования лактостаза — трое суток.

Если на четвёртый день образовавшаяся закупорка не уходит, обязательно обратитесь к врачу.

Нужно ли расцеживать «каменную» грудь

Когда мама надолго ушла из дома, по возвращении домой она может обнаружить мучительную твёрдость груди. В этом случае можно покормить кроху.

Если же ему тяжело даётся этот процесс, то необходимо прибегнуть к разминанию груди.

Легкими движениями пальцев нужно добиться, чтобы молоко самостоятельно стало появляться капля за каплей. После того, как мама почувствовала облегчение, можно приложить к груди ребёнка. В дальнейшем подобного состояния допускать не стоит.

Это может привести к образованию лактостаза и мастита. Как только мама чувствует, что грудь начинает твердеть, лучше не затягивать с освобождением её от молока.

Можно ли готовить малышу еду на грудном молоке

Если при грудном вскармливании мама начинает вводить прикорм, то можно использовать молоко в качестве добавки к приготовленным блюдам. Когда в рационе малыша появляются каши, овощные или фруктовые пюре, их можно разбавлять материнским молоком.

При этом важно, чтобы молочный продукт был естественной температуры маминого тела, то есть 36 градусов. Не допускается подогревать его на водяной бане до более горячего состояния.

Ставить молоко в микроволновку для его тепловой обработки не рекомендуется, так как в этом случае все большинство витаминов и микроэлементов разрушится.

Также нельзя варить на мамином молоке прикорм. Можно только добавить его в готовую пищу.

Уже пришла пора отучать малыша от груди? Начните с ночных кормлений.

Можно ли смешивать молоко, сцеженное в разное время

Нередко молоко, которое не выпил кроха, мама оставляет в бутылочке и убирает в холодильник. При следующем кормлении малыш вновь может не допить его.

В этом случае допускается смешать молоко от разных кормлений в одной ёмкости, но делать это регулярно не рекомендуется.

В одну бутылочку можно помещать молоко только одинаковой температуры.

При каждом новом кормлении молоко может быть разной консистенции и отличаться по вкусу. При смешивании порций, полученных утром или вечером, а может, и на другие сутки, возможен непредсказуемый результат. Он может выразиться в изменении вкуса, запаха, консистенции молока, что неблагоприятно отразиться на аппетите и здоровье крохи.

К тому же важно соблюдать сроки хранения, а при смешивании разных порций часть молока будет менее свежей. Этого допускать не стоит. Подробнее о сроках хранения вы можете почитать в материале по нашей ссылке.

В каких случаях этого делать нельзя

Существует несколько случаев, в которых не стоит сцеживаться:

  • Если кроху не мучают проблемы с ЖКТ, он наедается и набирает вес;
  • Если молока очень много (Осторожно! В этом случае может быстро произойти застой, проконсультируйтесь со своим гинекологом);
  • Если мама не планирует отучать ребёнка от груди;
  • Когда женщина не собирается надолго отлучаться.

Что делать, если молока очень мало

Если молоко приходит в недостаточном количестве, заставить его прибывать можно следующим рекомендациям:

  • Принять тёплый душ;
  • Выпить горячий чай с добавлением коровьего молока;
  • Положить на грудь махровое полотенце, смоченное в воде 37 градусов;
  • Расслабиться, положить рядом малыша и думать только о хорошем.
  • Внимательно следить за тем, чтобы малыш получал так называемое «заднее» молоко, т.к. выпивал из груди все, без остатка. Если не удается этого добиться, то в таких случаях нужно использовать молокоотсос.

Таким образом лучше подготовиться за 15 минут до предполагаемого кормления.

Любые вопросы по этой теме вы можете задать консультанту по грудному вскармливанию, номера телефонов таких служб можно без труда найти в интернете. Даже если у вас совсем пропало молоко, то еще есть шанс возобновить лактацию.

Вручную или молокоотсосом

А вы использовали молокоотсос?
ДаНет

Сегодня прилавки магазинов переполнены разными приспособлениями для поддержания лактации.

Чтобы стимулировать выработку молока, можно приобрести молокоотсос. Он бывает на ручном и электрическом управлении.

Каждая мама для себя выбирает то, что ей удобно или ориентируется на цену.

Такой прибор не подойдет для использования в следующих случаях:

  1. Сразу после родов, так как грудь нужно сначала разработать вручную;
  2. При твердой и набухшей груди с избытком молока;

Эти случаи гинекологи обычно считают показаниями для использования молокоотсоса.

Пожалуй, самый популярный — это Филипс Авент, он ручной, а значит весь процесс будет происходить не быстро. Также очень много хороших отзывов на электрический молокоотсос Медела.

При выборе этого аппарата необходимо правильно подобрать накладку для соска, иначе процесс кормления доставит боль маме и не будет эффективным.

Классический способ получения молока без помощи малыша — ручное разминание груди. Этим методом пользовались предыдущие поколения. Однако, он может принести боль и дискомфорт. Получение молока с помощью него проходит долго и неприятно.

С молокоотсосом можно набрать необходимое количество молока быстро и с приложением меньших усилий.

У каждого способа есть свои достоинства и недостатки. В связи с этим, лучше использовать их одновременно в зависимости от сложившейся ситуации.

Грудное вскармливание может подарить прекрасные моменты маме и крохе, которые запомнятся на долгие годы. Этот естественный процесс может проходить легко и комфортно для обоих. Главное, придерживайтесь указанных правил, и тогда кроха будет дарить вам счастливые часы душевного спокойствия.

Мнение доктора Комаровского — видео

В следующем видео свое мнение о том, как лучше сцеживаться — руками или молокоотсосом выскажет известный педиатр Е.О.Комаровский:

Рейтинг автора
Автор статьи
Семенова Евгения Валерьевна — педиатр
Врач-педиатр муниципальной детской поликлиники. Участник научных конференций по педиатрии
Написано статей
13
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  1. Оксана

    С детства не люблю молочные продукты, в т.ч. молоко. Когда была беременной, то говорила, что мне трудно представить грудное вскармливание и то, что мой ребенок будет ‘меня есть’. Но готовилась как могла: купила молокоотсос ручной avent, читала статьи, смотрела ролики. В роддоме было молозиво, ребенку давала немного смесь.

    Но через 2 дня пришло молоко, в результате каменная грудь с моими тугими сосками. Несколько часов я расцеживала грудь молокоотсосом, помогала и другая мамочка и медсестра, постоянно прикладывала дочку к груди. Первые дни болела грудь и соски, которые в перерывах я мазала бепантеном и пуреланом. Но мы с дочкой справились и сейчас она справляется лучше любого молокоотсоса.

    В результате у нас так наладиося процесс, что я не сцеживаю молоко, за исключением в редких случаях, когда отлучаюсь, но и то, предпочитаю успеть вернуться домой к кормлению. Теперь у дочки 2 зубика и она в данный момент сосет грудь, лежа рядом со мной.

    Главное не сдаваться, грудное молочко необходимо малышам не только для питания. Мы колики пережили на груди, и прорезывание зубиков и засыпает дочка с грудью. Кормлю по требованию, я предоставила дочке уже самой принимать решение, когда ей нужна грудь и мама. И да, спит дочка с нами) ну а я, я счастливая жена и мама)

Добавить комментарий